Rechercher

Marche Active

Je vous propose des séances de marche active chaque semaine le mardi et le jeudi à 14h30 à la base nautique de haute vilaine.


Celles ci se font sur inscription au 06/23/44/35/03 ou par mail angel1bout@gmail.com

Lors de ces séances nous feront des séquences de marche avec différentes intensités et des séquences de renforcement musculaire avec différents points d'intention.

N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements

Angélique

Votre Coach

23 vues0 commentaire

Posts récents

Voir tout

A partir de mardi 13 Avril 2021 A la base nautique de haute vilaine À 17h30 Circuit training Il s'agit de renforcement musculaire en circuit avec des exercices cardio

Jeudi 21 janvier 14h30 A la base nautique de Saint-M'Hervé 5 personnes maximum 7€ par personne Uniquement sur réservation Tel:06/23/44/35/03 Mail :angel1bout@gmail.com Site :www.Votre Coach. org